저희 집도 비슷한 상황을 겪은 적이 있어 공감돼요.
말씀하신 산만함, 집중력 저하, 감정 기복은 ADHD 아동에서 자주 나타나는 증상입니다.
정확한 진단은 정신건강의학과에서 이뤄집니다. 이후 치료 방향(약물, 행동치료, 상담 등)이 정해집니다.
상담치료는 아이의 습관 형성에 도움 되지만, 진단이 선행되지 않으면 방향이 불명확할 수 있어요.
또한 ADHD 아동에게는 "밤 10시 이전 취침, 10~2시 깊은 수면 확보" 같은 수면 관리가 증상 완화에 큰 영향을 줍니다.
최근에는 약물 외에도 MNS 감각기구라는 비약물적 방법도 연구되고 있습니다. "MNS 틱장애" 검색하시면 관련 내용을 보실 수 있습니다. 구글에서도 영국 연구진들이 임상시험 결과로 효과있는 기술이라고 안내되어있어요. 내용 참고해보세요.
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